Descrizione

Scuola del tiro con l'arco tradizionale II - Edizione ampliata 30 €

Oltre il 40 percento di contenuti in più rispetto alla prima edizione! Con 330 grafici e illustrazioni e 43 esercizi, di cui 25 per principianti.

Anche il tiro con l'arco tradizionale è soggetto a cambiamenti. Le tecniche e i metodi migliorano continuamente. Con questo libro, Dietmar Vorderegger ne tiene conto. La versione II, completamente rivista, cerca di presentare lo stato attuale di questo sport in modo semplice e comprensibile per tutti i destinatari, dal principiante al tiratore agonista.

Tra la moltitudine di temi del tiro con l'arco tradizionale, questo libro tratta un solo ambito: il tiro con archi tradizionali e la relativa tecnica di tiro.
I principianti possono imparare a tirare passo dopo passo con 25 esercizi per principianti. Gli allenatori o gli istruttori hanno così a disposizione un aiuto che trasmette al principiante la tecnica corretta in modo mirato e senza errori. Ma anche il tiratore esperto può perfezionare la propria tecnica con molti altri esercizi, riconoscere gli errori e correggerli. E gli esperti e i tiratori agonisti tra i tradizionalisti ricevono indicazioni per considerare e praticare il tiro con l'arco come sport agonistico.

Adatto a:
- Principianti
- Avanzati
- Tiratori agonisti e
- Allenatori


Dal contenuto:

Formazione di base nel tiro con l'arco tradizionale
Step 1: La posizione
Step 2: La postura del corpo
Step 3: Braccio d'arco e braccio di trazione
Step 4: Inclinazione dell'arco
Step 5: L'allungo
Step 6: Punti di ancoraggio e di riferimento
Step 7: Il rilascio
Step 8: Il mantenimento dopo il rilascio
Step 9: Il tiro completo
Step 10: Direzione e distanza

Tiro sul campo
La posizione sul campo
Tiri speciali e tattica sul campo

Tiro per avanzati
I tre fondamentali
La tecnica ideale
Strutturazione dell'allenamento di tiro
Fattori selezionati che influenzano la percentuale di successo

Riconosci i tuoi errori
Riconosci i tuoi errori
Metodi per correggere gli errori

Allenamento e pianificazione dell'allenamento
Processo di pianificazione dell'allenamento
Tipi di piani di allenamento
Analisi dei punti di forza e di debolezza


Brossura, 216 pagine, ISBN 978-3-9502682-5-6

Ekkehard Höhn, Karl-Heinz Hörnig 11 €

In poco meno di 100 pagine, il libro offre una panoramica molto bella di come i vari componenti dell'attrezzatura da tiro con l'arco influenzino il comportamento in volo della freccia. I parametri delle frecce stesse vengono trattati in modo abbastanza dettagliato (lunghezza, spessore, forma, punte, impennaggio, ecc.) e come selezionarli/regolarli in modo ottimale mediante test adeguati. Viene inoltre illustrata l'influenza del rest, della corda, del punto di incocco, dell'arciere e delle diverse forme d'arco.

Ai principianti in particolare, il libro fornisce le nozioni di base necessarie per individuare e correggere le carenze di messa a punto dell'attrezzatura e spiega le relazioni anche con modelli adeguati.

Brossura: 96 pagine

Editore: Hörnig; edizione: 5ª ed. (settembre 2003)

Lingua: tedesco

Dietmar Vorderegger 13 €

Tiro con l'arco tradizionale
I 50 migliori consigli per principianti

Attrezzatura
Tecnica di tiro
Tecnica di mira
Sicurezza

120 pagine